张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.遗传因素:家族中有肠癌病史的人群患肠癌的风险更高。这是因为某些基因突变可以通过家族遗传增加肠癌的风险。
2.饮食影响:高脂肪、低纤维的饮食习惯可能会增加肠癌的风险。红肉和加工肉类的摄入量过多也被认为是肠癌的危险因素。
3.生活方式:缺乏运动、肥胖、吸烟和过量饮酒都可能增加肠癌的风险。久坐不动的生活方式可能会导致肠道蠕动减缓,从而增加患肠癌的风险。
4.其他疾病:一些炎症性肠病,如溃疡性结肠炎和克罗恩病,以及某些类型的息肉也可能增加肠癌的风险。
尽管憋大便不是直接致癌的因素,但长期习惯性地抑制排便欲望可能会导致便秘,进而引发痔疮或其他肛肠问题。保持良好的排便习惯,合理饮食和适度锻炼,是预防肠癌及其他肠道疾病的有效措施。
