宝宝发烧手心脚心发烫怎么退烧好

宝宝发烧时，手心和脚心发烫是常见现象，通常需要通过以下措施帮助退烧：

1.体温检测与监测：使用温度计准确测量宝宝的体温。正常情况下，婴幼儿的腋下体温不应超过37.5摄氏度。如果超过38摄氏度，则需考虑采取降温措施。

2.物理降温方法：

使用温水擦浴：用温水浸湿毛巾，为宝宝擦拭身体（尤其是额头、颈部、腋下和腹股沟等大血管密集区），有助于散热。避免用酒精，以免刺激皮肤。

保持室内空气流通，维持适宜的室温，一般在20-22摄氏度左右，避免过度捂热宝宝。

3.药物辅助退烧：

可根据医生建议，使用适合年龄的退烧药，例如对乙酰氨基酚或布洛芬。遵循医嘱或包装上的剂量指引，注意不要超量使用。

4.补充液体：

发烧会导致体液丢失，因此要确保宝宝摄入足够的液体，如母乳、配方奶或温开水，以防脱水。

5.定期检查：

每隔4小时检测一次体温，观察宝宝的精神状态和其他症状，如出现嗜睡、呼吸困难、皮疹或持续高烧等情况，及时就医。

如果宝宝出现持续高烧不退、频繁呕吐、严重咳嗽或其他严重症状，应立即寻求专业医疗帮助。