史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视觉疲劳:长时间盯着小字体,尤其是在不良光线下,可能导致视觉疲劳,表现为眼睛干涩、疼痛、头痛等。这些症状通常是暂时的,并不会引起永久性的视力损害。
2.调节能力:眼睛为了看清楚小字体,需要持续调节以保持焦点,这种长期的调节负担可能会加剧眼睛的不适感,但不会直接导致近视的发展。
3.环境因素:近视主要与遗传因素和环境因素有关,如长时间近距离用眼。使用电子设备时,如果字体过小而又没有合适的休息时间,可能会增加近视发展的风险。
4.屏幕设置:通过调整屏幕设置来增大字体,可以减少眼睛的压力和疲劳,也有助于预防其他用眼问题。
尽管小字体本身不是近视的直接原因,但调整字体大小以减轻眼睛疲劳是一个合理的措施,同时应注意定期休息眼睛以降低近视风险。