六个月宝宝食用米糊是否可加葡萄糖

2025-09-30
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武建海 副主任医师

江苏省中医院 营养科

六个月大的宝宝在食用米糊时不建议额外添加葡萄糖。婴儿的消化系统仍在发育,过多的糖分可能导致健康问题。

1.营养需求:六个月大的婴儿主要从母乳或配方奶中获得营养,而米糊是辅助食品。米糊本身已经提供了一定的碳水化合物来源,额外添加葡萄糖并不是必要的。

2.糖分摄入:根据世界卫生组织的建议,婴幼儿应尽量避免添加糖分,以减少将来肥胖和龋齿等健康问题的风险。过多的糖分摄入不仅可能影响食欲,还可能引发胰腺负担增加。

3.味觉发展:婴幼儿时期是味觉发展的关键阶段,额外添加糖分可能影响其对天然食物味道的接受度,增加对甜味的偏好,不利于建立健康的饮食习惯。

确保婴幼儿饮食的天然与均衡非常重要,避免过早接触高糖食品以促进健康成长。

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