徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.每周进行2到3次腰椎牵引治疗是常见的建议。这一频率能够让身体有足够的时间恢复,从而减少潜在的肌肉或韧带损伤风险。
2.每次使用的时间一般控制在10到20分钟之间,这样可以有效缓解疼痛和不适,同时避免过长时间施加压力可能导致的副作用。
3.如果在使用过程中出现任何不适或疼痛,应立即停止使用,并咨询专业医生以获取进一步建议。
腰椎牵引按摩器的使用频率和持续时间因个体差异而异。在开始使用前,最好咨询医生以选择最符合个人健康状况的治疗计划。