张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗方法包括:
物理疗法:如颈部牵引、热敷、按摩等,有助于缓解肌肉紧张和改善局部血液循环。
运动疗法:通过特定的颈部和肩部锻炼来增强肌肉力量和灵活性,减轻症状。
姿势矫正:纠正不良姿势能够减少颈椎负担,从而降低症状发生频率。
2.药物治疗可能涉及:
非甾体抗炎药:用于缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:帮助减轻因肌肉痉挛导致的酸痛。
神经调节药物:如加巴喷丁,用于减轻神经痛。
3.手术治疗通常在保守治疗无效且症状严重时考虑:
椎间盘切除术或椎管扩大术等,可用于减轻对神经根的压迫。
根据病程及症状变化,及时调整治疗方案是关键。保持健康的生活方式,如合理饮食、规律运动及良好睡眠,也有利于预防及缓解颈椎病相关症状。