近视性外斜应进行何种视觉训练

近视性外斜的视觉训练包括集合能力训练、调节能力训练和双眼单视功能训练等。通过这些训练方法，可以改善眼部肌肉功能，提高视觉质量。

1.集合能力训练：该训练主要针对近视性外斜患者集合不足的问题。常用的方法有笔尖靠近法，即让患者注视逐渐靠近鼻尖的笔尖，训练眼睛向内聚焦的能力。每次训练持续10-15分钟，每天进行2-3次。

2.调节能力训练：此训练旨在提高眼调节肌肉的灵活性和耐力。使用正、负镜片交替观察远近物体是常见的方法。通过这种方式，可以增强眼睛对不同距离物体的适应能力。

3.双眼单视功能训练：该训练能够改善双眼协调工作能力，包括同时视、融合功能和立体视训练。使用融合卡片或三棱镜进行训练，有助于提高双眼的协作水平。

定期遵循专业眼科医生或视光师的建议进行这些训练，以帮助控制和改善近视性外斜引发的不适和视觉问题。保持良好的生活习惯，如合理用眼和充足休息，也能有效减轻症状。