张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是指椎间盘内部的髓核组织通过纤维环破裂后向外突出,这一过程可能导致神经受压,从而引起疼痛或其他神经症状。在早期阶段,这种突出通常较小,可能不会立即导致剧烈的症状。
2.在早期阶段,通过非手术疗法如物理治疗、药物管理和生活方式调整,可以有效地减轻炎症和疼痛。约80%至90%的患者可以通过这些干预措施获得满意的结果。具体的措施包括加强核心肌肉的锻炼,以支持脊柱并减少对椎间盘的压力。使用消炎药和镇痛药可以帮助控制症状。
3.肥胖和不良的姿势习惯是腰椎间盘突出的重要风险因素。保持健康的体重和正确的坐立姿势有助于降低椎间盘负担,减缓退化过程。戒烟也能改善椎间盘的营养供应,有助于恢复。
4.对于反复发作或持续性的腰椎间盘突出,医生可能会建议进行影像学检查,如核磁共振成像,以进一步评估突出情况。在某些情况下,微创手术可能被考虑,但通常只有在保守治疗失败后才会推荐。
腰椎间盘突出的早期状况可以通过积极的自我管理和医疗干预改善。定期的专业随访对于监测病情变化和调整治疗方案是重要的。
