韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:减少膝盖的活动量,可以帮助减轻炎症和积液的产生。使用拐杖或护膝可以进一步减轻膝盖负担。
2.冰敷:每天数次使用冷敷,每次15至20分钟,可以有效减少肿胀和疼痛。冰敷有助于降低局部温度,从而减少炎症反应。
3.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生可以帮助缓解疼痛和炎症。医生可能会根据具体情况开具其他药物以辅助治疗。
4.物理治疗:通过专业的物理治疗师指导进行膝盖周围肌肉的强化训练,有助于提高稳定性和功能性,进而减少积液产生。
5.抽取积液:在积液较多且影响膝盖功能的情况下,医生可能会建议进行关节腔穿刺来抽取积液,以迅速缓解症状。
6.手术干预:如果积液是由结构性损伤引起,例如半月板撕裂,手术可能是必要的,通过修复损伤来解决根本问题。
膝盖少量积液通常通过非手术的方法获得良好效果,然而需监测症状变化并咨询专业医师以确保最合适的治疗方案。
