王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.膝盖积液的常见原因包括关节炎、膝关节损伤(如韧带撕裂或半月板损伤)、感染以及其他系统性疾病。这些情况会导致膝关节内出现过多的液体。
2.治疗膝盖积液的首要步骤通常包括休息、冰敷以减轻肿胀、使用非甾体抗炎药物来控制疼痛和炎症。如果积液严重,可能需要医生进行抽取积液或注射类固醇。
3.当膝盖积液由肌肉紧张或疲劳导致时,轻柔的按摩可以帮助缓解周围肌肉的紧张,从而减轻压力。但需注意避免直接按摩肿胀的关节部分,以免加重不适。
重要的是及时寻求专业医疗意见以确定病因,并遵循医生建议进行适当治疗。
