陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.改善生活方式:
睡眠:确保充足的睡眠,每晚7-9小时,以促进身体的自我修复。
营养:饮食中应包含丰富的维生素和矿物质,如维生素C有助于胶原蛋白合成,从而增强皮肤弹性。
水分摄入:每天至少喝8杯水,帮助体内毒素排出,减少水肿。
限盐:降低钠摄入,可以减少液体潴留,有助于缓解水肿。
2.药物治疗:
抗组胺药:如果眼肿是由于过敏引起,可使用抗组胺药来缓解症状。
消炎药:对于由炎症导致的肿胀,非甾体抗炎药可有效减轻症状。
3.外科干预:
如果眼袋严重且对日常生活造成困扰,眼部整形手术如下睑袋切除术可能是一个选项。该手术能有效去除多余脂肪和皮肤,改善外观。
出现眼袋增大伴随眼肿情况,建议首先从调整生活方式开始。如果症状持续或加重,应及时就医以寻求专业指导。保持良好的生活习惯,可以在一定程度上预防和缓解上述症状。
