营养不良的表现有哪些

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

营养不良是指身体摄入的营养物质不足或无法被充分利用,导致身体出现一系列问题。以下是营养不良的一些常见表现:

1.体重下降:由于身体缺乏能量和养分,导致体重不断下降。

2.免疫力低下:营养不良会使身体的免疫功能下降,易患感冒、流感等疾病。

3.发育迟缓:儿童长期营养不良会影响身体正常发育,导致身高、体重等方面发育迟缓。

4.疲劳、乏力:由于身体得不到足够的能量供应,导致人感到乏力、疲劳。

5.贫血:营养不良会导致红细胞数量减少或质量下降,从而引起贫血。

6.骨骼疏松:由于身体缺乏钙、维生素D等营养物质,会导致骨骼疏松,易骨折。

7.皮肤干燥、脆弱:营养不良会导致皮肤缺乏水分和营养,变得干燥、脆弱。

8.头发稀少、易脱落:营养不良会导致头发生长缓慢、变细、变少,容易脱落。

9.其他症状:口腔溃疡、牙齿脆弱、低血压、心跳过缓等。