陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术当天及术后24小时:建议休息和适度活动。尽管可以尝试走动,以促进血液循环并减少血栓形成的风险,但应避免过度运动。
2.术后一周:大多数患者在术后一周左右能够恢复较为正常的日常活动,包括轻度行走,但仍需避免剧烈运动或长时间站立。
3.术后2至4周:此阶段,大部分肿胀和淤青会有所减轻,患者通常可以恢复更积极的活动水平,包括慢跑或骑自行车等有氧运动。
4.术后6周以上:绝大多数患者在术后6周可以完全恢复所有正常活动,并参与任何形式的体育锻炼。
个体的恢复时间因人而异,受个人健康状况、术后护理质量以及身体对手术的反应等因素影响。在恢复期间,应遵循医嘱,并定期随访以监测恢复进展和处理任何潜在问题。
