乳腺癌患者的功能锻炼用具有哪些

乳腺癌患者在术后康复过程中，适当的功能锻炼器具可以帮助恢复身体机能，减轻淋巴水肿，提高生活质量。主要包括以下几个方面：

1.拉伸带：用于肩部及上肢的拉伸运动，有助于增强肌肉力量和增加关节活动度。

2.哑铃或重量球：轻量级哑铃或重量球可以帮助进行抗阻力训练，促进肌肉恢复及力量增加，同时帮助改善术后手臂活动受限的问题。

3.健身球：通过不同姿势的练习，健身球可以帮助提高核心肌群的稳定性，加强平衡能力，促进全身协调性发展。

4.瑜伽垫：适合进行地面运动及伸展练习，帮助保持舒适的姿势支持，并减少身体各部分的压力。

5.弹力带：弹力带可用于各种拉伸练习和抗阻力训练，帮助提升肌肉力量及灵活性，适应于不同强度的锻炼需求。

以上器具在使用时需根据个人身体状况和康复进度选择合适的类型和强度，在专业人员指导下进行练习，确保安全有效地恢复身体功能。