牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.身体免疫反应：当身体感受到病毒或细菌的侵袭时，会引发免疫反应，导致体温升高。夜间出汗是身体努力降低体温的一种方式。
2.感染和炎症：感冒或呼吸道感染可能导致鼻腔分泌物增加以及夜间出汗。感染会使人体温度调节不稳定，从而导致夜间出汗。
3.药物影响：某些治疗感冒或过敏的药物，包括抗组胺药或解充血剂，可能会改变身体的温度调节机制，导致出汗增多。
4.环境因素：卧室温度过高、被子过厚或穿着过于保暖的衣服，都会导致睡眠期间出汗。
5.激素变化：感冒时，体内激素水平可能发生变化，这也可能影响体温调节，导致夜间出汗。
为了减少夜间出汗，保持卧室凉爽通风，可以调整床上用品以避免过热。如果出汗持续或伴随其他症状，如发烧或体重减轻，应考虑就医以排除潜在健康问题。