沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长激素分泌的周期性:人体的生长激素通常在夜间深度睡眠时分泌较多,不同时间段的分泌量是不一样的。这种分泌的周期性导致了身高增长并不是每日都有明显变化,而是在一段时间内积累效果后才会表现出来。
2.骨骺线闭合:青少年时期,骨骼中的骨骺线尚未闭合,这时身高增长较为明显。随着年龄增长,骨骺线逐渐闭合,身高的增长速度减慢,甚至停止。并不是每天都会有显著的身高变化。
3.营养与健康:充足的营养和良好的生活习惯对身高增长具有重要作用。如果饮食不均衡或者存在健康问题,可能会影响生长发育,从而导致身高变化不明显。
4.环境因素:如运动量、压力水平等也会影响到生长激素的分泌和骨骼的发育状况。适当的运动和低压力的环境有助于身高的正常增长。
身高的增长受到多种因素的影响,不是简单的每日变化,而是在特定阶段或条件下呈现出一定的增长趋势。