吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、改善心脏健康:不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平、减少心血管疾病风险,以及维护心脏健康。
2、提高大脑功能:不饱和脂肪酸对大脑功能有益,有助于提高记忆力、学习能力和认知功能。
3、减轻关节炎症状:深海鱼油可能有助于缓解关节炎引起的疼痛和炎症。
4、促进眼睛健康:不饱和脂肪酸可维护眼部组织的健康,有助于预防眼科问题,如白内障和干眼症。
5、改善皮肤状况:深海鱼油可以帮助保持皮肤湿润,并有助于治疗某些皮肤问题,如湿疹。
如果有任何特定的健康问题或正在服用药物,请在使用深海鱼油或其他补充剂之前咨询医生以获取专业建议。