按摩康复的主要目的是什么

按摩康复的主要目的是通过物理刺激和手法操作来促进身体功能恢复、减轻疼痛以及改善血液循环。

1.促进肌肉和关节功能恢复：按摩可以帮助缓解因损伤或疾病导致的肌肉紧张，增加关节活动度。这在运动员或术后患者中尤为重要。

2.减轻疼痛和不适：通过刺激皮肤和软组织，按摩能够释放内源性镇痛物质，比如内啡肽，从而减轻疼痛感。

3.改善血液和淋巴循环：按摩动作能够促进血流量，帮助氧气和营养物质输送到受损区域，同时加快废物排出，减少炎症和肿胀。

按摩康复不仅对身体功能恢复有显著效果，还能提升情绪和减轻压力。