食用苯磺酸氨氯地平片和额沙坦一个月后，高血压患者的血压仍为140，该如何应对

在服用苯磺酸氨氯地平片和厄贝沙坦一个月后，血压仍然维持在140mmHg，此时应考虑调整治疗方案。需要评估患者的整体健康状况、药物依从性以及是否存在其他影响血压的因素。

1.药物依从性：确保按医嘱正确服用苯磺酸氨氯地平片和厄贝沙坦，包括剂量和服药时间。漏服或不规则服药可能会导致治疗效果不佳。

2.生活方式调整：

饮食：减少钠盐摄入，每日摄入量保持在1500mg以下。增加富含钾、镁和钙的食物，比如水果、蔬菜和低脂乳制品。

体重管理：理想体重指数为18.5-24.9，超重或肥胖者可以通过饮食控制和运动进行减重。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒均会影响血压，应尽量避免。

运动：每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、游泳等。

3.评估其他健康问题：排查是否存在其他疾病如糖尿病、肾脏病或高血脂，这些都可能影响血压控制。

4.药物调整：若经过上述措施仍无法达到目标血压，可与医生讨论调整药物类型或剂量。例如，可以考虑加入第三种降压药，通常可选择利尿剂或β受体阻滞剂，但需在医生指导下进行。

在调整治疗方案过程中，需要定期监测血压变化，确保达到预期疗效。同时，关注任何药物的不良反应，并及时与医生沟通。