脊柱侧弯的情况下可以趴着吗

张绍东 副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

脊柱侧弯患者一般不建议长时间趴着。趴着可能会加重脊柱的不良姿势,对病情产生不利影响。

1.姿势问题:趴着时,胸椎和腰椎的压力分布不均衡,可能导致脊柱承受额外的负担,这是脊柱侧弯患者需要避免的。

2.肌肉紧张:趴着会导致颈部和背部肌肉过度紧张,可能加重已有的不适感或疼痛。

3.呼吸影响:趴着可能压迫胸腔,限制肺部扩张,从而影响正常的呼吸功能,这对一些有呼吸功能受限的脊柱侧弯患者尤其重要。

4.进展风险:对于一些青少年患者,如果长时间保持不良姿势,可能会促进脊柱侧弯的进一步发展。

为了管理脊柱侧弯,保持正确的姿势和定期进行专业指导下的康复训练非常重要。