龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.感染风险：手指上的细菌容易通过抠鼻孔的动作进入鼻腔，导致局部感染。尤其在免疫力较低的儿童中，更容易引发细菌性或病毒性感染。
2.鼻粘膜损伤：频繁地抠鼻孔可能会导致鼻腔内部的粘膜受损。这种损伤可能会使得鼻子更容易出血，并且降低了鼻腔清除细菌和污染物的能力。
3.鼻子出血：抠鼻孔时，手指可能会挖破鼻腔内的血管，引起鼻出血。反复出血可能导致贫血或其他健康问题。
4.形成习惯性行为：抠鼻孔可能发展成一种难以打破的习惯，尤其是在紧张或无聊时。而这种行为不仅不卫生，还可能影响社交互动。
为了减少这些危害，可以帮助儿童养成良好的卫生习惯，如定期清洗手部和使用柔软的纸巾轻轻擦拭鼻子。同时，为儿童创造一个舒适的生活环境，以减少抠鼻孔行为的发生。