龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保证充足水分摄入:流清涕往往会导致身体失去更多水分,所以应确保宝宝摄入足够的液体,这不仅有助于保持黏膜湿润,还能促进痰液排出。
2.保持空气湿润:适宜的空气湿度可以防止鼻腔干燥,使得流涕症状得到改善。使用加湿器能够帮助维持室内空气湿润,但要注意定期清洁以防止霉菌生长。
3.清洁鼻腔:使用生理盐水滴鼻可以帮助清除鼻腔中的过多分泌物,并减轻堵塞感。每日可根据需要进行数次,特别是在睡前使用效果更佳。
4.观察其他症状:如果宝宝出现发热、咳嗽加重、流涕颜色变黄或绿色等情况,应及时就医,以便准确判断病因并获得正确治疗建议。
不建议随意给宝宝服用感冒药物,因为很多感冒药并不适用于婴幼儿,且可能带来不良反应。在采取家庭护理措施的同时,密切观察宝宝的状态变化。
