龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.激素水平的变化:怀孕期间,雌激素水平升高会使得头发生长周期延长,从而减少掉发。分娩后,随着雌激素水平下降,进入静止期的头发增多,导致产后脱发现象。
2.产后脱发时间段:这种脱发一般出现在生产后的2-4个月,并可能持续6-12个月。
3.自然恢复:大多数情况下,头发会在一年内自然恢复到孕前的状态,无需特殊治疗。
熬夜虽然可能对整体健康有所影响,但并不是引起产后脱发的主要原因。保持均衡饮食、正常作息和良好心情有助于身体恢复和头发健康。