陈妍 主任医师
江苏省肿瘤医院 中医科
荔枝核的功效和作用主要包括可以疏血、理气、止痛。
在生活中很多的女性朋友都是有痛经的状况，痛经多是因为自己的血不畅通。而最简单的就是用荔枝核泡茶喝，就是可以很好的让血气畅通，而且长期的使用是会使得自己的气色慢慢的变得更好，大多数体验过的人都对此有极高的评价。
女性朋友很多时候都是有情绪不稳定的习惯，尤其是在每个月特殊的时期，在受到一些刺激之后，会使得情绪出现大起大落，这对于自己身体的理气是非常的具有威胁性，因此建议大家在平时就经常喝一些荔枝核的茶水，这样随时调理自己的气息，就不至于郁结，更不会因此出现什么严重的疾病了。另外可以准备荔枝核9克，小茴香6克，橘核9克，粳米30克。先把荔枝核，橘核，小茴香一起水煎，滤取药液备用，用药液同粳米煮粥，于月经结束一日开始早晨和晚上各服一剂，连续服用一星期;又于下个月经周期再服，连用三个月。比较适用于女性肝郁不孕。
荔枝核的功效和作用中有一个和跌打损伤有关的功效作用，荔枝核是可以很好的帮助大家止痛，但是大家要知道的是荔枝核是不能够给像其他的麻药一样是可以麻痹人的神经，而是荔枝核可以将淤青消化开，进而让身体的各项技能都恢复到正常的状态，此时疼痛感也会减轻很多了。