刘光陵 主任医师
南京鼓楼医院 儿科
退烧药常用对乙酰氨基酚和布洛芬两种。对乙酰氨基酚可用于3个月以上儿童,通常每4-6小时一次,每次剂量为10-15毫克/千克体重。布洛芬适用于6个月以上儿童,每6-8小时一次,每次剂量为5-10毫克/千克体重。两种药物不应同时使用或交替使用,以免引起肝肾损伤。不建议使用阿司匹林退烧,因为可能导致瑞氏综合征。
物理降温是一种安全有效的方法。可使用温水擦浴,通过蒸发带走皮肤表面的热量,帮助降低体温。水温应在32-34摄氏度之间,避免过冷或过热。擦拭部位主要包括腋下、腹股沟、肘窝等血管丰富的部位,每次持续15-30分钟。物理降温不能替代药物治疗,尤其在高热情况下。
当儿童处于发烧状态时,身体需要额外的能量来对抗感染,因此充足的休息至关重要。确保孩子有足够的睡眠时间,并减少剧烈活动,以免增加体力消耗。鼓励他们安静地进行一些轻松的活动,如阅读、画画或拼图等。在休息期间,可以通过适当的喂食液体和营养丰富的食物,帮助孩子恢复体力。
环境因素对退烧也有一定影响。室内温度宜保持在18-22摄氏度之间,相对湿度保持在50%-60%。适当通风以保证空气新鲜,但要避免直吹风。孩子的衣物应舒适、透气,避免包裹过多而影响散热。同时,喂给充足的水分,有助于防止脱水和促进排汗散热。在选择退烧方法时,需根据儿童的年龄、体重以及整体健康状况做出合理判断。若有任何不明确的症状或异常反应,应及时咨询医生。儿童发烧不仅是疾病的表现,也是身体对抗感染的重要机制,盲目追求快速退烧可能带来不良后果,因此需综合考虑各种方法的适用性与安全性。
