文旭 主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.免疫力下降:长期熬夜会使身体的生物钟紊乱,影响免疫系统正常功能。当免疫力下降时,人体更容易受到细菌和病毒感染,导致淋巴结肿大。
2.压力增加:熬夜通常伴随着精神压力的增加。高压力状态会导致身体释放更多的应激激素,如皮质醇,这些激素会抑制免疫反应,使机体易感性增加。
3.生活方式改变:熬夜时间过长可能导致饮食不规律、运动减少等不健康生活方式,这些因素会进一步削弱免疫功能。
4.炎症反应:由于免疫系统不佳,身体对外界感染或内部炎症反应可能更加明显。右下颌淋巴结肿大通常是一种炎症反应,表明身体正在尝试对抗感染或其他病原。
保持良好的作息习惯和均衡的生活方式有助于维护免疫系统健康,预防淋巴结肿大及其他健康问题。