管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.熬夜对免疫系统的影响:长期睡眠不足会削弱免疫系统,使身体更容易受到感染。这可能间接导致淋巴结肿大的风险增加,因为免疫系统在对抗感染时,淋巴结可能会变得肿胀。
2.抽烟对健康的影响:吸烟损害呼吸道和肺部,容易增加感染风险,如呼吸道感染或其他疾病,这些情况可能引发淋巴结反应。吸烟还会对总体健康产生负面影响,降低身体抵抗力。
3.淋巴结肿大的原因:除了感染,炎症、过敏反应、自身免疫性疾病,以及更严重的问题如癌症,也可能导致淋巴结肿大。如果发现持续性的淋巴结肿大,应尽早就医检查以确定原因。
保持良好的生活习惯有助于维护免疫系统的正常功能,减少淋巴结肿大的风险。管理压力、确保充足睡眠以及戒烟都是重要的健康措施。