新生儿多少个月开始睡眠减少

新生儿通常在出生后的三到六个月内开始经历睡眠时间的减少。

1.新生儿在最初的几周，每天大约会睡16到18个小时。这个时期的睡眠分为多个短时段，通常每次持续几小时。

2.进入三个月左右时，婴儿的日夜规律逐渐形成，夜间连续睡眠时间可能延长，而白天的睡眠时间开始相应减少。此时，总睡眠时间可能略微减少至14至16小时。

3.到了六个月，婴儿的总睡眠时间通常进一步减少到12到15小时。此阶段，很多婴儿可以在晚上长时间睡眠，并且仅需两到三次的小睡。

随着婴儿的成长，他们的睡眠模式趋于更加规律和集中在夜间，这是他们发育的一个自然过程。