杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.体温调节:热饮可以促进身体血液循环。虽然夏季气温较高,人体出汗较多,有些人可能会觉得喝冷饮更舒适,但热饮实际上可以帮助人体通过汗腺释放更多的热量,从而达到降温效果。
2.消化功能:热奶茶有助于胃肠道的消化吸收。相比冷饮,热饮对胃黏膜的刺激较小,不易引发胃酸分泌过多的问题,因此对于消化功能较弱的个体来说,热奶茶可能更为适宜。
3.饮品成分:奶茶中含有茶多酚和咖啡因,适量摄入可以增强新陈代谢。热饮方式不会影响这些成分的活性,还可能帮助提升精神状态,提高注意力。
4.个人习惯:在某些文化中,热饮是全年皆宜的选择。根据个人习惯和口味偏好来决定是否在夏季喝热奶茶,了解自身健康状况并选择合适的饮品。
夏天喝热奶茶在一定程度上可行,但应根据个人情况合理选择,尤其考虑到个人健康和当时环境条件。