袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.龙葵碱含量:未成熟的小土豆和发芽的土豆中龙葵碱含量较高,通常在每100克土豆中可能含有2-20毫克的龙葵碱。当这种化学物质达到一定浓度时,会引起口腔麻木、苦味、烧灼感等症状。
2.中毒反应:摄入过量的龙葵碱不仅会导致口腔麻木,还可能引起一系列其他症状,包括恶心、呕吐、腹泻和头痛。在严重的情况下,可能会影响神经系统,引发呼吸困难和意识混乱。
3.温度和时间的影响:烹饪可以降低龙葵碱的含量,但不能完全消除。长期加热至高温是减少风险的方法之一。不过,应尽量避免食用明显变绿或发芽的小土豆。
为防止摄入过多的龙葵碱,应选择成熟、无损伤、未发芽的土豆,并在烹饪前彻底去皮。对于已经变绿或发芽的土豆,建议不食用以确保安全。
