唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。此水平被认为是健康的标准。
2.高正常血压(也称为正常高值):收缩压介于120至139mmHg之间,和/或舒张压介于80至89mmHg之间。这一阶段表明血压已经接近高血压水平,需要定期监测。
3.一级高血压:收缩压在140至159mmHg之间和/或舒张压在90至99mmHg之间。这是高血压的初始阶段,一般通过生活方式的改变和药物治疗可以得到控制。
4.二级高血压:收缩压在160mmHg及以上和/或舒张压在100mmHg及以上。这种情况需要更为密切的医疗监督和可能的多药治疗来管理血压。
5.高血压危象:收缩压超过180mmHg和/或舒张压超过120mmHg。这是一种紧急情况,需要立即就医。
高血压是一个危险因素,可增加患心血管疾病、中风和肾病的风险。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适度运动、限制盐的摄入和避免过量饮酒,对于预防和管理高血压十分重要。
