张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉紧张:长时间的不良姿势,如低头看手机或电脑屏幕,会导致颈部肌肉过度使用,造成肌肉紧张和疼痛。这种情况通常伴随肌肉僵硬和活动受限。
2.关节炎:颈椎关节炎是由于关节软骨磨损,引发疼痛和僵硬。年龄增长或长期压力也会加速关节退化。
3.椎间盘突出:椎间盘的纤维环破裂或变薄,导致内部的胶状物质突出,这可能压迫邻近的神经,从而引发疼痛和可能的神经症状如麻木或刺痛。
4.骨刺:随着年龄增长,骨骼表面可能形成骨刺,这些突出的骨头结构可能会压迫周围的神经或肌肉组织,引发疼痛。
如果出现持续性或严重疼痛,应寻求医疗专业人员的建议。早期诊断和适当治疗可以有效缓解症状并防止病情进一步恶化。