张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.姿势不良:长时间低头或不良坐姿会导致颈椎压力增加,可能引起颈椎后方骨头的突出和歪斜。现代生活中,使用电子设备使人们长时间低头,容易产生这种问题。
2.肌肉失衡:颈部周围的肌肉如果力量不均匀或紧张,也可能导致骨骼位置发生变化,造成颈椎骨头的歪斜。例如,肩颈部肌肉紧张可能导致颈椎曲度改变。
3.结构性问题:一些人可能患有先天性或后天性结构性问题,例如脊柱侧凸,这些问题可能导致颈椎区域骨骼的排列异常。外伤也可能导致骨头错位。
为了预防和缓解颈椎骨头歪斜,应注意保持良好的姿势,进行颈部肌肉锻炼并定期检查颈椎健康状况。一旦出现严重症状,建议寻求专业医疗帮助以获得适当治疗。
