唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常成年人理想的血压水平通常为收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。
2.高血压的诊断标准一般为收缩压大于等于140毫米汞柱或舒张压大于等于90毫米汞柱。
3.血压在收缩压120-139毫米汞柱或舒张压80-89毫米汞柱之间被称为正常高值或前高血压阶段。这一阶段的血压虽未达到高血压标准,但有可能增加心血管疾病风险。
对于血压处于正常高值的人群,应注意合理的生活方式管理,如适量运动、健康饮食、减轻体重和减少钠摄入,以预防血压进一步升高。定期监测血压水平,对于维持心血管健康至关重要。
