治疗头痛的穴位有哪些

2026-03-31
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

治疗头痛的穴位主要包括印堂、太阳、风池和合谷。这些穴位通过刺激能够缓解头痛症状。

1.印堂穴

位于两眉中间,刺激该穴位可以有效减轻前额及眉心部位的疼痛。

2.太阳穴

位于眉梢与眼外角连线的中点向后约一横指的位置,按摩太阳穴能缓解偏头痛及头部胀痛。

3.风池穴

位于后颈部,枕骨下,两筋外缘陷窝处。按压风池穴有助于缓解因感冒或压力引起的头痛。

4.合谷穴

位于手背,第1、第2掌骨之间,第二掌骨桡侧的中点位置。合谷穴是一个常用的止痛穴位,对各种原因引起的头痛都有一定的缓解作用。

通过对这些穴位进行适当的按摩,可以在一定程度上减轻头痛症状。但如果头痛频繁或剧烈,应尽快就医以查明病因并进行针对性治疗。

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