刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:膳食纤维摄入不足是便秘的常见原因之一。每天应摄入足够的新鲜水果、蔬菜和全谷物,以增加肠道蠕动。
2.生活习惯:缺乏运动、饮水不足以及忽视便意等习惯会影响正常排便,导致便秘的发生。
3.药物因素:某些药物,如抗抑郁药、含铝和钙的抗酸剂、某些降压药等,也可能引起便秘。
4.疾病因素:一些疾病,如糖尿病、甲状腺功能减退、帕金森病、肠梗阻等,会导致便秘。肠道结构异常或功能障碍也可能是原因之一。
5.寄生虫感染:虽然某些寄生虫感染可能会导致消化系统问题,但它们通常伴随其他症状,如腹痛、体重减轻、腹泻等,而不仅仅是便秘。
持续性、不明原因的便秘应引起重视。如果怀疑自己可能有寄生虫感染,应进行医学检查以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在日常生活中,保持健康的饮食和生活方式有助于预防便秘。
