杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.骶髂关节是连接脊柱底部与骨盆的关键关节,其主要功能是支持上半身的重量并传递至下肢。在进行擦鼻涕的动作时,身体尤其是上半部分需要稍微弯曲或扭转,这样的动作可能导致骶髂关节受到压力或拉伸,从而引发疼痛。
2.肌肉与韧带连接着骶髂关节,这些组织在某些动作中会被激活。擦鼻涕时,如果肩膀、背部或者臀部的肌肉收缩,会产生对骶髂关节的额外应力,加重炎症病变区域的不适。
3.骶髂关节炎通常伴有周围软组织的紧张与僵硬。擦鼻涕所需的身体移动可能激活这些紧张的肌肉群,进而牵拉或压迫发炎的关节,引发疼痛反应。
对于患有骶髂关节炎的人来说,避免过度的躯体扭动和保持适当的姿势,可以减轻在日常活动中出现的不适感。维护关节健康和适量运动可帮助缓解疼痛。
