唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.准备阶段:
选择合适的血压计:通常可选用水银柱血压计、电子血压计或听诊法结合气囊的装置。水银柱血压计是较为传统且精准的选择,但需要专业人员操作。电子血压计使用简单,适合家庭监测。
测量环境应安静,温度适宜,被测者应在测量前至少休息5分钟。
2.测量姿势:
被测者应保持坐姿,双脚平放地上,背部挺直靠在椅子上。上臂应与心脏处于同一水平面,可将手臂放在桌子上使其得到支撑。
血压计袖带应绑在上臂,底部距离肘弯约2-3厘米。袖带松紧适度,可以插入一根手指为宜。
3.测量过程:
如果使用水银柱血压计,应缓慢充气至超出正常收缩压20-30毫米汞柱,然后缓慢放气,每秒不超过2毫米汞柱。
使用听诊器记录柯氏音,首次听到声音为收缩压,声音消失时为舒张压。
若使用电子血压计,按照说明书操作启动装置,读取屏幕上的数值。
建议每次测量间隔至少1-2分钟,重复测量2-3次并取平均值以提高准确性。
通过以上步骤可以有效进行血压测量。在进行该试验时,需要注意不同人群可能存在的个体差异,应根据医生的建议合理确定测量频率和方法。