使用血压计时应该选择紧还是松

病情分析：使用血压计时，应选择适度的松紧。过紧或过松都会影响测量结果的准确性。

1.血压计袖带应是适度的松紧，以确保准确测量。袖带过紧可能导致测量值偏高，而过松则可能导致测量值偏低。

2.袖带的宽度和长度应根据上臂的周长选择，通常袖带的气囊部分至少要覆盖上臂周长的80%。对于成人，常见袖带宽度为12-16厘米，长度为35厘米左右。如果袖带大小不合适，可能会导致测量误差。

3.测量时，袖带应缠绕在上臂中部，并与心脏处于同一水平。袖带下缘应距离肘窝约2-3厘米的位置。

4.确保袖带缠绕后，能插入一根手指，以保证袖带不是过紧，也不是过松。

注意以上几点，在测量血压时保持适宜的姿势和放松的状态，可以提升测量结果的准确性。