张晓文 副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.膀胱压力增大:膀胱是储存尿液的器官,其容量一般为300-500毫升。当尿意产生时,通过神经反馈机制刺激排尿,但强行憋尿会使膀胱持续扩张,导致内部压力增大,引发疼痛。
2.尿液反流风险:持续憋尿可能导致尿液反流至输尿管,增加对肾脏压力,长时间可能损害肾功能。这种反流会加重下腹部的疼痛感。
3.肌肉疲劳与痉挛:长期憋尿会使膀胱周围的逼尿肌处于紧张状态,久而久之可导致肌肉疲劳和痉挛,同样引发疼痛。
4.感染风险增加:憋尿容易导致泌尿系统感染风险增加,因为细菌在膀胱中滞留时间较长,有更大的机会繁殖。
5.神经刺激反应:膀胱过度充盈会刺激膀胱壁上的神经末梢,导致发送更多疼痛信号至大脑,引起不适。
通常情况下,及时排尿是避免这些不适和健康风险的有效方法。尽量不要长时间憋尿,以保护泌尿系统的健康并防止相关并发症发生。