高血压时可以按摩头部吗

陈中璞 副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

高血压患者可以适度按摩头部,这可能有助于缓解紧张和压力,但不能替代降压治疗。

1.高血压是心血管系统的慢性疾病,会增加中风、心脏病和肾病的风险。控制血压通常需要通过药物、饮食调整和运动等多种方法进行管理。

2.头部按摩能够促进血液循环,放松肌肉,可能在短期内帮助缓解由紧张引起的血压升高。头部按摩并不影响高血压的根本原因,也不能作为唯一的治疗手段。

3.研究显示,按摩疗法可能会对情绪和心理状态产生积极影响,这对于因为压力或者焦虑导致的继发性血压升高可能有辅助作用。

4.对于高血压患者,应避免过于激烈或不当的按摩,以防止出现不必要的健康风险。在决定进行头部按摩前,建议咨询医生以确保安全。

任何按摩疗法应与专业医学建议相结合,高血压患者应始终遵循医生的处方和建议进行全面的病情管理。