牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.发冷:感冒通常由病毒引起,这些病毒会刺激免疫系统释放一些物质,这些物质作用于大脑中的体温调节中心,导致体温升高。这种升高的体温是身体抵御病毒的一种手段。在体温开始升高之前,身体会感到寒冷,因为此时外界环境的温度低于设定的“目标”体温,导致一种主观上的寒冷感。
2.出汗:当设定的体温达到或接近目标值时,身体会通过出汗来散热,以维持一个较为稳定的体温水平。出汗是为了防止体温过高而进行的自然调节过程。
3.持续寒冷感觉:即使出汗后体温有所下降,身体可能仍未达到与环境平衡的状态,尤其是在室内温度较低或身体虚弱时,会继续感到寒冷。发烧期间新陈代谢率增加,能量消耗增多,也可能导致寒冷的感觉。
感冒时经历这些症状表明免疫系统正在积极运作以清除病毒感染,但也提醒需要注意休息、补充水分,以及保持适宜的环境温度以支持恢复。