脖子经常接受按摩的潜在风险

2025-10-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

经常对脖子进行按摩可能带来一些潜在的健康风险,包括神经损伤、血管问题和肌肉损伤等。

1.神经损伤:脖子处有多根重要的神经,如果按摩动作过于粗暴或不当,可能导致神经受到压迫或损伤,从而引起疼痛、麻木或其他神经症状。

2.血管问题:颈动脉位于脖子的两侧,是供应大脑的重要血管。过度或错误的按摩可能导致颈动脉受压,引发头晕、眩晕,甚至是更严重的问题,如中风。

3.肌肉损伤:频繁或用力过大的按摩可能会导致颈部肌肉拉伤或撕裂,从而引发持续性疼痛和不适。

4.骨关节损伤:对于某些人群,特别是有骨质疏松症或颈椎病的人,按摩可能会增加关节受损或变形的风险。

5.感染风险:如果使用的工具或手法不够卫生,可能增加皮肤感染的风险。

脖子按摩应由专业人员进行,以减少上述风险。在选择按摩治疗时,应详细告知专业人员自身的健康状况,并及时反映任何不适感。

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