张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.强直性脊柱炎是一种影响脊柱和骶髂关节的慢性炎症性疾病,常导致这些区域僵硬和疼痛。运动如跑步可能加重这种不适,特别是在病情活跃期。
2.疾病早期,炎症主要集中在骶髂关节和下背部。这些部位参与身体的支撑和平衡,在跑步过程中承受较多压力,因此容易出现疼痛。
3.跑步是一项高冲击力活动,会对脊柱施加额外的震动和负荷。对于已经存在炎症和僵硬的关节,这种额外的压力可能会加剧疼痛。
4.疼痛不仅限于脊柱,强直性脊柱炎还可能影响其他关节,如膝关节和踝关节。跑步时涉及全身多个关节,任何受影响的关节都可能在跑步时出现疼痛。
为了减轻疼痛,建议强直性脊柱炎患者选择低冲击力的运动方式,如游泳或骑行。在进行任何运动之前,应咨询专业医师或理疗师,以确保运动计划的安全性和有效性。
