王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.三七:主要成分是皂苷,具有一定的止血、活血功效。但在空腹时食用,可能对胃黏膜产生刺激,尤其是对于本身有胃病的人群,应特别注意。
2.山楂:含有丰富的维生素C和果酸,有助于促进消化。空腹状态下,山楂中的大量酸性物质可能导致胃酸分泌过多,从而引起胃部不适或疼痛。
建议在饭后适量食用三七和山楂,以减少对胃部的刺激,保护胃黏膜健康。