张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病常见于长期低头姿势,如使用手机、电脑等,这种姿势会导致颈椎负担加重,从而引发相关疾病。
2.颈椎病的症状包括颈部疼痛、僵硬,甚至可以影响到头部,引起头痛。这种头痛通常表现为后枕部的疼痛,可伴随眩晕和恶心。
3.根据相关研究,青少年的不良坐姿与颈椎问题密切相关,而这种颈椎异常可能会导致供血不足,进而引发头痛症状。
4.无运动或缺乏锻炼也是颈椎病的诱因之一,适当的运动可以增强颈部肌肉的力量和柔韧性,减少颈椎压力。
青少年的头痛如果伴有颈部不适,应考虑检查是否存在颈椎问题。保持正确的坐姿和适当的体育锻炼对预防颈椎病尤为重要。
