杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.消化不良:消化系统的问题,如乳糖不耐受、食物不耐受或小肠细菌过度生长等,可导致排气过多。研究表明,20%-30%的人口存在某种程度的乳糖不耐受。
2.高纤维饮食:高纤维的饮食习惯会增加肠道内的发酵过程,从而导致更多的气体产生。建议每日摄入纤维量为25-30克,但过多的纤维也能引起排气增多。
3.肠易激综合症:这是一种常见的功能性胃肠道疾病,约有10%-15%的成人受到影响,其特征就是腹部疼痛和排气增多。
4.夜间出汗:这种情况可能与多种因素有关,包括感染、内分泌失调(如甲状腺功能亢进)、药物副作用或更严重的疾病(如淋巴瘤)。研究显示,约50%以上的癌症患者有夜间出汗症状。
持续性的症状应该引起重视,并及时寻求专业医疗帮助,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。