文旭 主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.肌肉拉伤:游泳操涉及到上肢和胸部肌肉的反复运动。如果在练习中动作不当或过度用力,可能导致肌肉拉伤,从而引起疼痛。
2.过度使用:长时间高强度的游泳操会导致胸部肌肉疲劳,尤其是对于初学者或身体不适应的人群,这可能产生胸口疼痛。
3.心血管问题:虽然较少见,但在进行水上运动时,心血管系统的负担增加可能导致胸痛。特别是对于患有基础心脏病的人群,剧烈运动可能诱发心绞痛或其他心脏相关症状。
4.呼吸问题:游泳操过程中呼吸不畅或姿势不正确可能导致横膈膜压力增大,引起胸部不适。
如果在进行游泳操时出现胸口疼痛,应注意休息并观察症状。如果疼痛持续存在或伴随其他症状,如呼吸困难、头晕等,建议立即就医以排除潜在的严重健康问题。
