徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.开学花甲粉通常含有较多的辣椒、胡椒等辛辣调料,这些调料具有刺激性,容易引发上火症状,如口腔溃疡、咽喉疼痛、便秘等。
2.花甲粉中的海鲜成分在经过烹饪后,可能产生一定的湿热效应,对一些敏感体质的人,尤其是那些原本就易出现上火症状的人群,更容易引发或加重上火。
3.食用时摄入过多的盐分和油脂也可能导致体内水分流失,造成上火的感觉。
为了减少上火的可能性,建议适量食用,并搭配清淡的食物和充足的水分。如果经常出现上火症状,还需考虑调整整体的饮食结构和生活方式。