王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.润肺化痰:贡梨含有丰富的水分和果胶,有助于润滑呼吸道,稀释痰液,从而促进痰液排出,缓解咳嗽症状。
2.清热解毒:贡梨有一定的清热作用,可以帮助降低体内多余的热量,对于因燥热引起的喉咙痛、咳嗽等症状具有改善效果。
3.生津止渴:贡梨中的天然糖分和酸类物质能够刺激唾液和胃液的分泌,达到生津止渴的目的,这对口干舌燥的情况尤为有效。
食用贡梨时应注意避免与海鲜、冷饮等同食,以免加重脾胃负担。同时,脾胃虚寒者不宜过多食用,以免加重消化道不适。适量食用能够有效发挥贡梨的健康功效。